上手に痩せるにはカカオがおすすめ

By | 2017年1月16日

わたしは甘くないチョコレートがすきです。確か、カカオ濃度が高いチョコレートは痩せるのにいいなんて聞いたことがあります。
これってわたしのための方法かもしれない!なんて勝手に思いました。
それを知ってから、わたしは高濃度カカオのチョコレートをメインにおやつを変えました。
太ることはないかもしれません。
結構食べていると思います。

ほかのおやつを食べるときももちろんありますが、そこは調整しています。
ということはうまくやればだいすきなチョコレートを食べるのはやめずに、無理なく痩せることができるってことです。
そういえば、最近ハマっているのが、エミリーズチョコレート。
でもすぐ売り切れるんですよね。
販売が始まったらすぐに買わないと!
最近、ゴディバのタブレットも食べました。
72%ということもあるので、少し甘い。
エミリーズのチョコレートも甘いんだけど、甘さの感じに違いがものすごく分かりますね!
こういったチョコレートを食べているからか、普通のチョコレートを逆に食べる機会が減ってきました。
確かに甘いんですよね。一般にあるチョコレート。
酵素ダイエットのオススメはこちら